تجربتي مع حبوب الكركمين

kiro 18 يناير 2023 , 23:52

تجربتي مع حبوب الكركمين تعد من أبرز التجارب التي مررت بها في حياتي في العديد من الجوانب، حيث تعتبر حبوب الكركمين من الكبسولات التي أصبح لها شهرة كبيرة في الوقت الحالي، كونها تقدم العديد من الفوائد سواء الصحية أو التجميلية، حيث إنه مكوّن من منتج طبيعي، ولكن على الجانب الآخر الإفراط في استخدامه أو استخدامه دون إشراف الطبيب قد يكون سبب في العديد من الأمراض، وسنعرض الأمر من خلال موقع القمة.

تجربتي مع حبوب الكركمين

يعتبر الكركم من أشهر التوابل التي تستخدم في العديد من المأكولات والأطعمة، ولكن على الجانب الآخر الكركم له العديد من الاستخدامات التجميلية والصحية، وأنا بصورة شخصية كان لي العديد من التجارب مع الكركم، وفي البداية دعونا نتعرف.. أنا لبني أبلغ من العمر خمس وعشرون سنة، متزوجة ولدي طفلة.

أعاني من تراكم الدهون في بعض المناطق في الجسم بصورة ملحوظة مثل البطن والأرداف نتيجة الحمل والولادة، الأمر الذي كان يسبب لي الكثير من الإحراج، ولكن عند مشاهدة الإعلانات الترويجية للعديد من المنتجات وقع أمامي حبوب الكركيمن التي بدأت في البحث عن ماهيتها ومكوناتها وفوائدها.

حين اطلعت على هذه الحبوب وجدت أن لها العديد من الاستخدامات لعل أبرزها هو المساعدة في تنحيف الجسم، حيث إنها تحتوي على الكثير من الألياف التي تساهم في إعطاء الإحساس بالشبع، بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات المتعددة.

تجدر الإشارة إلى أن الأمر كان ليس معتمدًا على الحبوب فقط حيث إنني التزمت بحمية غذائية مناسبة ومارست الرياضة بصورة منتظمة، فكانت حبوب الكركمين عامل مساعد في وصولي إلى الوزن المثالي.

تجربتي مع حبوب الكركمين للبشرة

تجربتي مع حبوب الكركمين للبشرة

لا أخفي عليكم سرا فالحمل والولادة كان لهما تأثير سلبي على بشرتي، التي عدت أنا أهتم بها قبل الزواج في الكثير من الأمور، ولكن باتت باهتة وشاحبة ولكن حبوب الكركمين كان لها تأثير قوي على عودة بشرتي إلى طبيعتها مرة أخرى، حيث عملت على الآتي:

  • ترطيب البشرة الجافة.
  • منحتني النضارة والحيوية.
  • لها قدرة كبيرة على التخلص من حبوب الشباب وآثارها.
  • ساهمت في إخفاء عيوب البشرة.
  • لها دور كبير في توحيد لون البشرة.
  • ساعدتني في التخلص من مرض البهاق.
  • عملت على إخفاء علامات التقدم في العمر.
  • قللت من ظهور الخطوط الرفيعة والدقيقة بالبشرة.
  • كنت أعتمد عليها في علاج الطفح الجلدي.
  • ساهمت في التئام الجروح والتخلص من الكدمات.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحبوب المنومة

فوائد الكركمين للشعر

من خلال عرض تجربتي مع حبوب الكركمين، فلا بد أن أعرض لكم تجربة أحد أقاربي، حيث كانت تعاني من مشكلات متعددة في الشعر، ولكن حين نصحتها باستخدام هذه الحبوب، فقد لاقت نتيجة مذهلة حيث عملت على الآتي:

  • له دور في نمو الشعر وزيادة كثافته بشكل طبيعي.
  • مد الشعر بالترطيب والتنعيم اللازم.
  • ساهم في الحفاظ على الشعر من التساقط.
  • عمل على ترطيب فروة الرأس وحمايتها من الجفاف.
  • لها دور كبير في علاج الالتهابات الجلدية التي تصيب فروة الرأس.
  • يوجد بها خصائص مضادة للالتهاب تساعد في علاج الإكزيما والثعلبة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب اوميغا 3 وما هي فوائدها

أضرار كبسولات الكركمين

في إطار حديثي عن تجربتي مع حبوب الكركمين، فلا بد من التنويه إلى أن الإفراط في استخدام هذه الكبسولات له العديد من الأضرار التي يكون لها سبب في حدوث العديد من المشكلات فيما بعد على الصحة، والتي لا يمكن التخلص منها بسهولة، لذلك يجب أخذ الحذر والحيطة عند الاستخدام، ومن أبرز هذه الأضرار الآتي:

  • حدوث مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال.
  • تكون عامل مساعد على حدوث الإجهاض لدى الحوامل.
  • الأمر يزداد سوءًا عند المصابين بأمراض القناة المرارة.
  • يعمل على خفض سكر الدم لمستويات خطيرة قد تتحول إلى غيوبة.
  • الإفراط يساهم في خفض مستويات الخصوبة عند الرجال.
  • يسبب في وجود مشاكل في الكبد.
  • زيادة فرص التعرض للنزيف أثناء العمليات الجراحية.
  • يتسبب في الإصابة بسيولة الدم.
  • لا يساهم في امتصاص الحديد في الجسم وعدم الاستفادة منه.

الكركمين مستخلص من المواد الكيميائية التي يدخل في تركيبها عنصر الكركم بنسبة كبيرة بجانب العديد من الفيتامينات، وله العديد من الفوائد، ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله لتجنب الإصابة بالعديد من الأضرار، ويفضل من البداية عدم تناول ذلك المكمل سوى باستشارة طبيب مختص.

أسئلة شائعة

  • هل الحامل يمنع عليها حبوب الكركمين؟

    نعم

  • هل حبوب الكركمين مضرة لمن يعانون من حصوات الكلى؟

    نعم

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *