جدول أيام التبويض لحدوث الحمل يعتبر من الأمور الأساسية، حيث إن المرأة التي ترغب في حدوث حمل يجب عليها اتباع جدول أيام التبويض لمعرفه أيام التبويض بكل دقة، حيث تساعد كتابة مواعيد الدورة الشهرية على معرفة أيام التبويض وبالتالي معرفة الأوقات التي تزداد فيها معدلات الخصوبة، فمن خلال موقع القمة سيتم التعرف أكثر عن هذا الموضوع.

جدول أيام التبويض لحدوث الحمل

تعتبر أيام التبويض من الأيام المهمة التي يجب على المرأة معرفتها لكي يحدث الحمل، بالإضافة إلى أن فرصة حدوث الحمل تكون قوية في مرحلة التبويض أو ما يسبقها بعدة أيام قليلة، وأيام التبويض تعتمد على طول الدورة الشهرية التي يتكون مختلفة من امرأة إلى أخرى.

في كل شهر تقريبًا يتم إطلاق بويضة وتتحرك إلى قناة فالوب، لتقوم الحيوانات المنوية بتلقيحها وهذا ما يعرف باسم عملية الإخصاب، ثم تقوم البويضة بالتحرك لتنغرس في جدار الرحم وهنا تحدث عملية الحمل، لذلك لكي يحدث الحمل يجب أن يتواجد الحيوان المنوي عند إطلاق البويضة خلال 12 إلى 24 ساعة بعد الإباضة.

اقرأ أيضًا: تكبير البويضة في ثلاث أيام

ما هي أيام خروج البويضة

من المعروف علميًا أن هناك أوقات محددة لخروج البويضة الناضجة من المبيض، وبخروج هذه البويضة فإنها تكون على استعداد للالتقاء بالنطفة لكي يتم التلقيح ومن ثم الإخصاب أي حدوث الحمل من خلال العلاقة الزوجية، لذلك سيتم التعرف على أيام التبويض من خلال التالي:

  • ليست كل الأيام تكون مناسبة لحدوث الحمل فيها، حيث يحدث التبويض غالبًا في اليوم السادس عشر واليوم السابع عشر من الدورة القادمة.
  • بعد انتهاء الدورة الشهرية تقوم المرأة بتخطي 4 أيام ثم تقوم بطرح 14 يومًا من أخر يوم قبل الدورة الشهرية.
  • سيكون النتاج من خلال طرح 14 من 30 هو 16، وذلك يعني أن يوم التبويض عند المرأة هو اليوم ال 16 من الدورة القادمة.
  • إذا كانت المرأة دورتها الشهرية قصيرة تأتي كل 28 يوم، فستكون أيام التبويض لديها هي الأيام ال 14 أو 15 من الدورة الشهرية.
  • إذا كانت المرأة دورتها الشهرية تأتي كل 30 يوم، فستكون أيام التبويض لديها هي الأيام ال 16 أو 17 أو 18 بعد الدورة الشهرية.

معرفة أيام التبويض في الدورة الشهرية المنتظمة

يتم حساب أيام التبويض في حال الدورة الشهرية المنتظمة عن طريق الآتي:

  • إذا كانت الدورة تأتي للمرأة كل 28 يوم، فسيكون يوم التبويض لديها يبدأ في اليوم ال 14 من الدورة الشهرية.
  • إذا كانت الدورة تأتي للمرأة كل 30 يوم، ففي هذه الحالة سيتم الحساب العكسي عن طريق طرح 14 يومًا قبل بدء موعد الدورة الشهرية المقبلة فتكون هذه هي أيام التبويض لدى المرأة.

أعراض أيام التبويض لدى المرأة بعد الدورة

في إطار الحديث عن جدول أيام التبويض لحدوث الحمل، تبين أن هناك أعراض تظهر على المرأة في أيام التبويض، وهذه الأعراض جاءت كالتالي:

  • حدوث مغص خفيف من جهة واحدة من المبيض.
  • شعور المرأة بألم بسيط في منطقة قناة فالوب نتيجة تحرك البويضة.
  • شعور المرأة بألم خفيف في منطقة أسفل البطن.
  • شعور المرأة بسيط في منطقة ثدييها.
  • يمكن لبعض النساء أن يشعرن ببعض الغثيان والدوار الخفيف.
  • يمكن أن تشعر المرأة بالتوتر والقلق المستمر.
  • شعور المرأة بارتفاع في درجة الحرارة.
  • يمكن أن تجد المرأة بعض الإفرازات مما يدل على اقتراب موعد التبويض.
  • زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة.

اقرأ أيضًا: حالات حملت وهي عندها نقص في مخزون المبيض

حالات حدوث خطأ في جدول أيام الحمل

هناك بعض الحالات تتسبب في وجود خطأ عند حساب جدول أيام التبويض لحدوث الحمل، وهذه الحالات جاءت كالتالي:

  • في حالة أن المرأة عانت من تكرر حالات الإجهاض.
  • في حالة أن الدورة الشهرية لدى المرأة تكون غير منتظمة.
  • في حالة أن المرأة كانت تعاني من تكيس المبايض.
  • صغر عمر المرأة أو تقدمه يلعبان دورًا مهمًا في عدم دقة الحساب أيام التبويض لحدوث الحمل.
  • في حالة أن المرأة تتناول علاج هرموني طويل من زيادة ورفع فرص حدوث الحمل.

من خلال الحديث عن جدول أيام التبويض لحدوث الحمل، تبين وجود أطعمة يمكن أن تزيد من نسبة الخصوبة مثل الأطعمة المضادة للأكسدة التي تحتوي على الزنك التي يمكن إيجادها في الفواكه والخضروات والمكسرات.