ما هي أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع؟ وماهي علامات تحجر البطن في الشهر التاسع من الحمل؟

ما هي أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع؟ وماهي علامات تحجر البطن في الشهر التاسع من الحمل؟ يعد الشهر التاسع في فترة الحمل هو الفترة التي يتأهل فيها جسم المرأة لإخراج الجنين لها، حيث يكون اكتمل نموه، وتكون هي الفترة التي يحدث بها المخاض الخاص بالولادة، ولكن في هذه الفترة تشهد الأم العديد من التغيرات في بطنها والتي منها التحجر بصورة ملحوظة، ونتعرف على سبب هذا الأمر وطرق تفاديه من خلال موقع القمة.

أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع

في بداية الشهر التاسع من الحمل تكون هناك العديد من الاستعدادت التي تدخل فيها المرأة للولادة، بالإضافة إلى أن هذا الفترة تكون الأكثر تعرضا للمشكلات الصحية عند الحامل ويرجع السبب في هذا الأمر إلى كبر حجم الجنين عن السابق وتوسع وتمدد الرحم.

تجدر الإشارة إلى أن هناك أكثر المشكلا شيوعا بين النساء والتي تحدث للكثيرين منهم وهي تحجر البطن، وهي الفترة التي يكون فيها الرحم في فترة المخاض، وذلك بسبب حدوث بعض علامته، لكن في أغلب الأوقات يكون من الصعب التفريق بين مخاض الحمل والمخاض الناتج من انقباضات براكستون هكس، وترجع أسباب التحجر للآتي:

• في حالة إذا قامت الأمر بتغيير وضعية الجلوس الخاصة بها سواء من الجلوس إلى الأستلقاء أو العكس وذلك للتخفيف من التقلصات التي تشعر بها.
• إذا قامت بممارسة نشاط بدني أو حركي حيث إن الإنقباضات التي تنتج من من حالة براكستون هيكس تزداد بمجرد الجلوس وتقل مع النشاط الحركي.
• يعد شرب كميات من الماء من أبرز الأمور التي تحفز انقباضات براكستون هيكس، لذلك يمكن الاعتماد على الشاي للأسترخاء.
• في حالة استخدام الزيوت العطرية للمساج.
• الشعور بالتبول لأن امتلاء المثانة بالبول له دور كبير في تحفيز انقباضات براكستون هيكس.

علامات تحجر البطن في الشهر التاسع من الحمل

في الفقرة السابقة عرضنا أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع، لكن في هذه الفقرة نتعرف على العلامات التي تظهر على المرأة عند تحجر والتي تتمثل في الآتي:

• غير مؤلمة، بل مزعجة فقط.
• ليست منتظمة لا في فترة حدوثها، ولا في الشدة.
• غير متقاربة من بعضها البعض.
• لا تزداد في الشدة بمرور الوقت، أو تزداد مدتها.
• يمكن تخفيفها من خلال تغيير الوضعية أو شرب الماء.
• الشعور بها يكون فقط في البطن وتختفي بعد مدة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الولادة في الشهر السابع

الفرق بين المخاض الحقيقي والمخاض الكاذب

تعرفنا في سابقا على أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع، لكن يجب التنويه إلى أن المرأة يجب عليها أن تفرق بين المخاض الحقيقي والمخاض الكاذب الناتج من تقلصات براكستون هيكس والذي يتضح في الآتي:

متى يكون تحجر البطن خطيرًا

أشرنا في إحدى الفقرات السابقة إلى أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع، لكن تجدر الإشارة إلى أن في بعض الأوقات يكون تحجر البطن في هذه الفترة خطير على الأم، وذلك في حالة وجود الأعراض التالية:

• عند الشعور بألم شديد في منطقة البطن.
• خروج إفرازات باللون البني مع تحجر البطن.
• الشعور بالشد والتحجر لفترة طويلة ومستمرة في الساعة الواحدة.
• حدوث نزيف في المهبل.
• تباطؤ في حركات الجنين أو توقفها بالكامل.
• شعور المرأة بالاعياء الشديد.
• وجود بقع دموية وملاحظة النزف.
• الشعور بشد البطن وتقلصات تشبه المخاض الحقيقي مثل أكثر من 4 الى 6 تقلصات كل ساعة لمدة ساعتين بشكل منتظم ومتزايد في الشدة.
• خروج إفرازات مهبلية.
• قلة حركات الجنين.

تغييرات جسم الحامل في الشهر التاسع

في إطار حديثنا عن أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع، فلا بد من التنويه إلى أن المرأة في هذه الفترة تحدث عليها العديد من التغيرات التي تتمثل في النقاط التالية:

• تؤثر التغيرات الهرمونية التي قد تمر بها النساء الحوامل على شعرهن فيصبح أكثر لمعان وجمال.
• يفرز الثدي في بعض الأحيان مادة تسمى اللبأ وهو سائل أصفر اللون، ويعد أول طعام للرضيع.
• تصبح الحلمة والهالة لونها أغمق.
• يكون البطن أكثر بروزًا بالمقارنة مع الأشهر السابقة من الحمل، كما أنه من الممكن ملاحظة خروج أو بروز سرة البطن بشكل ملحوظ.
• تعاني المرأة من ضغط متزايد على المثانة البولية مما يؤدي إلى شعورها المستمر في الحاجة إلى الذهاب التبول.
• تكرر حدوث تقلصات براكسون هكس أو المخاض الكاذب في هذا الشهر، كما أن الرحم يقوم باستعداداته النهائية من أجل الولادة.
• يتسبب الرحم المتوسع في تمزق أنسجة الجلد.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الولادة الطبيعية بعد القيصرية وأهم النصائح لنجاحها

خطوات تفادي تحجر البطن في الشهر التاسع من الحمل

في نهاية الحديث عن أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع، يجب الحديث عن أن هناك العديد من النصائح والأمور التي يجب أن تتبعها المرأة في الشهر التاسع لتفادي تقلصات وتحجر البطن والتي تتمثل في النقاط التالية:

• يمكن تغيير الوضعية فحاولي أن تستلقي أو تتحركي من أجل مراقبة اختفاء التقلصات وتحجر البطن.
• شرب الكثير من السوائل حيث إن الجفاف يمكن أن يعتبر محرض لتحجر البطن حاولي تناول كميات من الماء
• المحافظة على الوزن المثالي مع التغذية المتوازنة والصحية السليمة.
• تجنب الوقوف على ساق واحدة أو عدم سند كافة ثقل الجسم على ساق واحدة.
• لا بد من أخذ حمام ماء دافئ يساعد الحمام الدافئ في تهدئة العضلات المتعبة
• ممارسة العلاج الطبيعي الذي يضع نظاماً لتقوية عضلات الحوض، ويمكن الحصول على كمادات باردة وساخنة.
• ارتداء حزام داعم بواسطة أخصائي العلاج الطبيعي.
• الذهاب الى الحمام والتبول بشكل منتظم لأن المثانة الممتلئة تزيد من الضغط على البطن وتسبب تحجرها.
• تناول المشروبات الدافئة الشاي الدافئ او الحليب او شاي الاعشاب الذي يساعد على استرخاء الاعصاب.

تحجر البطن واحدة من أبرز العلامات على اقتراب فترة المخاض، ولكن يجب التفريق بين المخاض الحقيقي والمخاض والتقلصات التي تكون بسبب حالة براكستون هيكس.