ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول أحد الأعراض المنتشرة ببداية الحمل، فهو ألم يشبه ألم الدورة الشهرية، ولا داعٍ للخوف مطلقًا، فهو ألم طبيعي تشعر به جميع النساء ببداية الحمل، وسنوضح الآن كل ما يتعلق بألم السرة من حيث أسبابها وعلاجها من خلال موقع القمة.
ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول
تتعدد الأسباب المؤدية لحدوث ألم السرة عند الحامل، من هذه الأسباب:
1ـ الفتق السري
هذا الفتق أحد الأسباب الأساسية التي تساعد على الشعور بالألم، ويحدث هذا الفتق لسبب ضغط من البطن على السرة، ويعود ذلك إلى أن الحمل يمر بمراحل مختلفة داخل بطن الأم، وتكون سبب واضح لحدوث الفتق.
كما أيضًا يمكن أن يحدث أثناء الولادة، ولا يعتمد على أول شهر فقط، ومن العوامل التي تساعد على حدوث الفتق، هي: “الحمل بتوأم – كحة مزمنة – حالات السمنة المفرطة”.
اقرأ أيضًا: ألم المعدة عند الحامل في الشهر الأول
2ـ ضغط الرحم على السرة
عند كبر حجم الجنين داخل بطن الأم، يمكن أن يضغط الجنين على السرة ويسبب الشعور بالألم، فهي ليست متوقفة على الشهر الأول فقط، ولكن بمرور شهور الحمل وكبر حجم الجنين تظهر وتزداد آلام السرة، وبآخر شهر في الحمل من الممكن أن تبرز السرة قليلًا.
3ـ حلق البيريسينج
فهذا الحلق يسبب الالتهابات والعدوى للحامل عند تركيبه وثقبه في السُرة، ويجب التخلص منه سريعًا عند الحمل، فمن أضراره:
- الحمى.
- حكة جلدية.
- صديد.
- انتفاخ السرة وارتفاع حرارتها.
- حدوث نزيف في حالة ضعف المناعة.
- يزداد الإجهاد والتعب وقت المشي لأوقات طويلة.
4ـ تمدد العضلات
هذا السبب من الأسباب الرئيسية للشعور بالألم، وغالبًا بعد الشهر الثالث، لسبب زيادة حجم الجنين، فيمتد الجلد والعضلات، ويمكن أن تظهر بعض الخطوط التمددية على جلد البطن، ويكون لونها في البداية أحمر ثم تتغير للأبيض، فهي تختفي تدريجيًا عند معظم النساء بعد الولادة، فلا داعٍ للخوف، فهذا أمر طبيعي لجميع النساء.
5ـ الاحتكاك بالملابس
في وقت الحمل عند حدوث احتكاك بالملابس بين السرة والملابس، ولبس ملابس ضيقة على البطن، ويحدث ألم في السرة، نتيجة الضغط بشدة عليها، لذلك عليك اللجوء إلى الملابس المريحة لأن بشرتك في ذلك الوقت تكون حساسة لا تتحمل هذا الاحتكاك.
6ـ حساسية الحمل
هي من الأعراض التي يجب فيها تشخيص طبي، حيث تتمثل حساسية الحمل في ظهور بقع حمراء تبدأ في الظهور على البطن، مع استمرار ألم السرة، وفى هذه الحالة يجب تشخيص الطبيب المختص فورًا، ووصف أدوية وكريمات علاجية خاصة بهذه الحالة.
أعراض ألم السرة عند الحامل
تتمثل أعراض ألم السرة في الحامل في كل مما يلي:
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- انتفاخ وتورم ظاهر جانب السرة.
- الإحساس بألم شديد بها عند الجلوس لفترات طويلة.
- نزيف شديد مع فقدان للشهية، فتضعف صحة المرأة وجنينها.
- الإحساس بالغثيان والقيء.
علاج ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول
تعرفي على أهم علاجات لألم السرة فيما يلي من نصائح وأساليب وخطوات:
- عدم النوم على البطن، واختيار وضع مريح للنوم، تُعد أهم النصائح الواجب اتباعها للتخفيف من ألم السرة.
- قومي بارتداء حزام الحمل، فهو يخفف من الشعور بالألم.
- يمكنك وضع وسادة تحت الظهر وقت النوم لتخفيف شدة الألم، والضغط الحادث على السرة.
- من الضروري استخدام الكريمات التي توقف ظهور “علامات التمدد”، فيعيد شكل البطن طبيعي كما كان، وتشعرين بالراحة من الألم.
- شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا لتجنب حدوث الإمساك، مع تناول أطعمة غذائية صحية، فهي تساعد على تحسين عملية الهضم، لأن الإمساك سيزيد الألم بصورة كبيرة جدًا.
- عمل كمادات مياه دافئة تساعد على تخفيف حدة الألم، يمكنك أن تتعاملي مع ألم السرة كآلام الدورة الشهرية.
- قومي باستخدام بعض المرطبات، وعمل تدليك بصورة دائرية على منطقة الألم، سيساهم على تخفيف شدة الألم بشكلٍ فعال.
اقرأ أيضًا: دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل وحاجة الحامل لزوجها
أشكال السرة حسب شهور الحمل
تتنوع أشكال السرة حسب شهور الحمل:
- السرة الغارقة: وهي تغير في شكل السرة لسبب وجود إفرازات هرمونية خاصة بالحمل، أو باقتراب الولادة.
- سرة مسطحة: تظهر في الشهور الأولى للحمل، تبدأ تدريجيًا في الاختفاء بمرور الشهور.
- انتفاخ في السرة: يكون شكل السرة بارزًا من الخارج، ولا يوجد ألم، وفى أغلب الحالات تكون بالشهور الأولى، وتعود صورتها الطبيعية بعد الولادة.
- ظهور خط غامق في وسط السرة: يعنى تغير بالهرمونات المنشطة للحمل، وتسبب اسمرار للجلد، وظهور خطوط داكنة حول السرة والحلمة وعند المهبل، وتختفي تلك العلامات بمجرد الولادة.
ألم السرة عند الحامل في الشهر الأول تتعدد أعراضه وأسبابه، لكن قبل أي شيء قم باستشارة الطبيب المعالج لكِ، لأنه يمكن أن يتشابه عرض مع عرض آخر، ولكن يختلف المرض، لذلك عليك المتابعة بصورة مستمرة لتحسين الحالة بمرور الوقت، والقضاء على أي ألم.